G'schichten aus dem Wienerwald nach Anekdoten der Autorin Gabriele Hasmann – unterwegs in der Natur des Biosphärenpark Wienerwald.
Tipps für den Aktivurlaub am Mittelmeer
Die schönsten sportlichen und aktiven Urlaubsaktivitäten am Mittelmeer hier auf pomalo-pomalo.com.
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Am Rauheneckerberg, oberhalb der Königshöhle, gab es im Zeitraum der Badener Kultur eine größere jungneolithische Siedlung.
Hervorragend für Trailrunning und Wandern: der Beethoven Wanderweg 40 zwischen Bad Vöslau und Baden bei Wien.
Im wunderschönen und weitläufigen Kurpark Baden trifft Geschichte, Kunst und Kultur auf Erholung vom Alltag.
Ludwig van Beethoven besuchte mehrmals die Kurstadt Baden bei Wien und dabei wohnte er in verschiedenen Häusern.
Über die Gschichten aus dem Wienerwald von Gabriele Hasmann und den Beethoven Wanderweg über den Dächern von Baden bei Wien.
Wie beeinflussen Schritt- und Trittfrequenz den Bewegungsrhythmus im Lauf- und Radsport?
Das Bazen Kolovare ist ein kostenloses Schwimmbad in Zadar mit 50 Meter Meerwasser Schwimmbecken.
Verbringen Sie einen Tag am Monte Titano in San Marino. Wir führen hier durch die Altstadt am Monte Titano.
Am Barcelona Strand zu laufen und in Barceloneta die Seele baumeln zu lassen - das hat schon ein besonderes Flair.
Kathi und Markus beim Laufen auf den Montjuïc, hinauf zum Castell de Montjuïc mit wunderbaren Blick auf Barcelona.
Kathi und Markus vom pomalo pomalo-Team erstmals auf Mittelmeer Kreuzfahrt mit der MSC World Europa.
Das Eisbaden ist nicht nur Teil eines gesunden Lifestyles sondern dient auch zur besseren Muskelregeneration nach dem Sport.
Die Geschichte des Laufsports beginnt mit der Geschichte der Menschheit. Solange es Menschen gibt, solange wird gelaufen.
Ikigai stammt aus Japan und kann als der Sinn des Lebens verstanden werden. Insofern ist Ikigai das, wofür es sich...
Wenn Vieles zu viel ist, dann ist weniger oft mehr. Menschen können sich damit auf Wesentliches besinnen.
Wir lieben einfache und einfach schöne Dinge, klare und simple Strukturen, wahrhaftige Ansichten und befreite Gedanken. Diese Attribute verleihen uns...
Ein Winter wie damals mit viel Schnee in Bad Vöslau - Grund genug für einen Trailrun auf den Hausberg von...
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine bewährte Entspannungstechnik für innere Ruhe und Gelassenheit.
Das Gasteinertal ist im Winter das pure Winterwonderland, so wie man sich das für den Winterurlaub nur wünschen kann.
Der Coastal Broadwalk an der Küste von Kato Paphos ist eine Strandpromenade für Running und Fitness mit Outdoor Gyms.
Die wunderschöne Avakas Schlucht in Paphos auf der Mittelmeerinsel Zypern ist ein Wandergebiet für die ganze Familie.
Das Hotel Sun Gardens Dubrovnik hat alles was man für einen Sporturlaub mit Laufen und Fitness in Dalmatien benötigt.
In diesem Beitrag geht es ums Lauftraining im Urlaub und darum, dass man im Urlaub auch einmal einfach nur Spaß...
Das Hotel Sun Gardens liegt 10 Kilometer nördlich von Dubrovnik an der Küste von Dalmatien, in der Nähe der Elaphiten...
Bei unserem Trailrun auf der Insel Lopud in Dalmatien kommen wir immer wieder zu Orten mit herrlichem Panorama.
Mit dem Schiff die Elaphiten Inseln entdecken, um dort wandern und laufen zu gehen und das mediterrane Flair genießen.
Primosten in Dalmatien ist ein wunderschönes Küstenstädtchen, ideal zum Wandern und die Seele baumeln lassen.
Die idyllische Küstenstadt Primošten in Dalmatien ist eine wahre Perle an der Adria, perfekt für einen Coastrun.
Split liegt direkt an der dalmatischen Küste. Hier kann man wunderbar am Wasser entlang laufen und den Charme der Stadt...